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酱焖鲫鱼是一起色香味俱全的经典家常菜,口感水灵,酱香浓郁浙江光孚通信科技有限公司,极度适应搭配米饭食用。底下为大众共享一起通俗易学的酱焖鲫鱼作念法。
最初,准备食材:崭新鲫鱼两条(约500克),姜片、葱段、蒜瓣适量,生抽、老抽、料酒各一勺,白糖半勺,净水适量,抚顺贵昌有限公司-首页盐少量。
智商如下:1. 鲫鱼处分干净, 隆尧县魏庄镇丙辉制钉厂两面斜切几刀, 凌源逸翔电子商务有限公司-首页用厨房纸吸干水分。2. 热锅凉油,将鲫鱼煎至两面金黄,浙江光孚通信科技有限公司盛出备用。3. 锅中留底油,加入姜、蒜、葱爆香,放入煎好的鲫鱼。4. 加入生抽、老抽、料酒和白糖,翻炒均匀。5. 倒入适量净水,水量以没过鱼身为宜,大火烧开后转小火焖煮10分钟。6. 终末大火收汁,撒上葱花即可出锅。
这说念菜的关节在于煎鱼时不要时常翻动,以免鱼皮袭击。酱汁浓稠,鱼肉水灵,极度下饭。可爱重口味的一又友不错适合增多酱油用量。酱焖鲫鱼不仅可口浙江光孚通信科技有限公司,还富含卵白质,是家庭餐桌上的健康摄取。